Több kalóriát szeretne elégetni az edzést követően? - Elég fehérjét fogyaszt? - Tegye derűsebbé reggelijét, vidámabbá ebédjét, finomabbá vacsoráját Formula 1 Shake-el - Maradjon hidratált idén nyáron!
Keljen fel korán, és lendüljön mozgásba! - Miért a reggeli edzések a legjobbak? - 2014-es CÉLOK. Mit szeretne elérni ebben az évben? - 5 tipp annak érdekében, hogy ne hagyja ki a reggelit!
Termék és táplálkozási tanácsok. - Úgy érzi, hogy plafonba ütközött a súlycsökkentés terén? - Nassolj okosan! - Samantha Clayton tanácsai a rendszeres edzéshez.